[중국생활팁] 중국에서 대상포진 자가치료 후기 / 징동(京东)에서 온라인 처방받고 약 구매하는 방법

[중국생활팁] 중국에서 대상포진 자가치료 후기 / 징동(京东)에서 온라인 처방받고 약 구매하는 방법

팔에 갑자기 뭐가 나기 시작했다. 왼쪽팔 전체에 붉은 반점들이 올라오는데 증상이 심상치가 않았다. 

 

 사실 팔에 뭐가 나기 전에 전조 증상이 있었는데, 가장 처음 손목이 찌릿하다가, 그다음은 팔꿈치, 어깨 순으로 신경이 저리는 듯한 느낌이 들었었다. 

 근육통도 아니고 관절통도 아니고, 살면서 처음 느껴보는 느낌이었다. 그래서 탁구를 열심히 쳐서 미세한 통증이 온 줄로만 알고 대수롭지 않게 생각하고 있었는데, 갑자기 팔에 반점이 올라오는 거 보니 뭔가 병이 걸렸구나 싶어서 바로 조사를 해봤다.  

 

 

 

대상 포진 자가 진단 후기

 

대상포진이란? 

 대상포진은 Varicella-Zoster Virus(수두-대상포진 바이러스)가 원인이 되는 질환으로, 한 번 수두를 앓고 난 후 신경절(신경이 모여 있는 곳)에 잠복해 있던 바이러스가 면역력이 떨어진 틈을 타 재활성화되면서 발생한다. 바이러스가 특정 신경을 따라 피부 표면으로 이동하면서 타는 듯한 신경통, 저림, 따가움 같은 전조증상이 먼저 나타나고, 이후 해당 신경 분포를 따라 붉은 반점과 수포(물집)가 띠 모양으로 형성된다. 초기 72시간 안에 항바이러스제를 복용하면 바이러스 증식을 억제해 수포의 진행을 줄이고 회복 속도를 높일 수 있다. 수포는 보통 7~10일 내에 마르고 딱지가 생기며, 피부는 2~4주 사이에 회복된다.

 

 하지만 바이러스가 신경을 손상시키기 때문에 일부 환자에게는 신경통이 발진이 사라진 뒤에도 수주~수개월 지속되는 ‘대상포진 후 신경통(PHN)’이 생길 수 있다. 이는 주로 50세 이상, 면역력이 크게 저하된 경우에 더 흔하며, 통증 조절 치료와 충분한 휴식이 중요하다. 예방을 위해서는 규칙적인 수면, 스트레스 관리, 균형 잡힌 식단, 운동 습관으로 면역세포가 쉽게 소모되지 않도록 하는 것이 핵심이다.

 

 

전조증상과 현재의 증상을 종합해서 조사도 해 보고 챗GPT에도 물어보니 나의 증상은 대상포진이었다. 그동안 듣기만 했던 대상포진,,,, 이걸 내가 걸리다니....

 

 AI와 상담을 해보니 나의 경우, 11월 말에 이화원 일주를 하면서 오래 걸어서 피곤해진 상태에서 탁구를 무리하게 쳐서 왼팔에 바이러스가 활성화가 된 것 같다고 한다. 특히 내가 탁구 라켓을 조금 무거운 것으로 바꿨는데 이 것도 하나의 요인이었던 것 같다. 

 

 

 

 치료 방법을 살펴보니, 발병 72시간 이내 항바이러스제를 복용해야 한다고 하는데 병원에 가서 처방을 받아야 한다고 한다. 그런데 내가 살고 있는 곳은 중국에서는 병원에서 처방을 받지 않고도 구매할 수 있는 약들이 많기 때문에 한 번 구매가 가능한지 알아봤다. 

 

 

 일단 대상포진 치료에 쓰이는 대표적인 항바이러스제인 발라시클로버(Valaciclovir)의 중국어 표현을 알아본 뒤 징동 쇼핑몰에 검색을 해봤다. 

 

盐酸万乃洛韦

[yánsuānwàn nǎiluòwéi]

발라시클로버 염산염 / Valaciclovir HCl

 

 

 

‘징동(京东)' 온라인 쇼핑몰에서 약 구매하기

 징동(京东) 쇼핑몰에 들어가면 看病买药(진찰하고 약을 사다) 메뉴에 들어가면, 买药秒送(약 구매 신속배달) 메뉴가 있는데 이곳에서 약을 검색해 봤다. 

 약 이름을 넣어서 검색을 해보니 바로 구매가 가능한 약이 많이 나오는데, 그중에서 가장 상단에 위치한 약을 구매했다. 

 

 구매할 약을 선택하고, 증상 대상포진(带状疱疹)을 선택하면, 온라인 의사가 복약지도를 해주는데 잘 읽어보고 구매를 하면 된다. 

 

 위챗 페이로 지불을 하면 30분도 안 돼서 약을 신속하게 배달을 해준다. 한국 같았으면 약 처방을 받으러 병원에 갔어야 하는데 중국에서는 집까지 약을 가져다준다. 참 편리하다.

 약 포장을 뜯어보니 약과 함께 먹으라고 작은 생수도 함께 가져다주고, 

 감기 예방법 및 치료법은 잘 정리해 놓은 책자도 포함되어 있었다.

 약은 한 알에 0.3g인데, 한 박스에 총 6알이 들어 있었다. 하루에 두 번 7일에서 10일 정도 복용을 해야 한다고 한다. 2박스를 샀는데 나중에 연고를 추가로 구매하면서 한 박스를 더 구매했다. 

 

 

 

阿昔洛韦乳膏

[āxīluòwéi rǔgāo]

아시클로버 크림

 

 추가로 구매한 아시클로버 크림, 간접적인 도움이 된다고 해서 발진이 난 곳에 발라줬는데 대상포진 수포가 막 생기기 시작했을 때 발라주니 조금 불편감을 덜어줬다. 

 

 

 

대상 포진 자가 치료 후기

 12월 3일에 발진이 시작된 12월 11일까지 총 9일간 항바이러스제를 복용을 했고, 딱지가 생기기 전까 지는 연고도 꾸준히 발라줬다. 

 

 이제는 수포에 딱지가 생겼고, 더 이상 발진이 퍼지지 않는 단계에 접어들었는데, 아직도 신경통이 남아 있어서 많이 힘이 든다. 

 

 대상포진이 정말 환장하는 게 콕콕 찌르는 신경통이 계속 유지가 되는데, 자꾸 신경을 자극하다 보니 스트레스를 많이 받아 금방 피로해지고 무기력감도 많이 든다. 

 

 특히 밤에 잠을 잘 때 신경통 때문에 자꾸 잠에서 깨는데, 잠을 깊게 자기 못하니 너 피로해지고 악순환의 연속이다. 

 

 수포에 딱지가 생긴 뒤로, 이어지는 신경통은 정상적인 치료 과정이라고 하는데, 시간만이 답인 것 같다. 열심히 면역력을 높이는 행동들을 하면서 회복되길 바라는 수밖에,,,,

 

 

 

마치며...

 

 대상포진에 걸리고 나니 이 병이 정말 지독한 병이라는 것을 알게 되었다. 

 

 고통도 심하고 치료도 오래 걸리고, 재발도 가능하고,,,,

 

 면역력이 떨어지면 걸리는 병이라고 하는데 앞으로 몸 관리를 더 잘해야겠다. 

 

 잘 먹고, 잘 자고, 잘 싸고,, 뭐든지 잘,,, 하자!

 

 

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